階段を下りると時の方が膝が痛いのはなんで？
こんにちは！ 鍼灸整体師の山本です。 仕事の忙しさにかまけて最近運動不足です。 通勤も車なのでほとんど歩いていません！足の筋肉も...
ウォーキングは膝に良いのか？歩き過ぎは膝を壊すことになるかも？
こんにちは！ 鍼灸整体師の山本です。 最近、スイミングに行かない日はお昼休みに１時間くらいウォーキングをしています。 仕事柄歩く...
膝に溜まった水は抜く？抜かないで治す鍼灸治療のチカラとは？
こんにちは！ 鍼灸整体師の山本です。 膝に水が溜まった経験があるか方は多いと思いますが、あなたは溜まったことがありますか？ 私は...
ひざが痛くて正座ができない！もしかして変形性膝関節症？原因と改善法は？
遅ればせながら 明けましておめでとうございます！ 鍼灸整体師の山本です。 私の治療院では膝の痛みで来院する患者さんも多いんですが...